On t’apprend à nourrir ton corps avec des bons aliments, dans les bonnes quantités, qui vont te permettre de te sentir bien.
Chez nous pas de privation ni de frustration, tous les aliments sont autorisés mais dans les bonnes quantités et au bon moment ! Tu recevras des recettes pour toute la famille, avec des aliments de saison, frais, faciles et surtout rapides à préparer.
Si tu as des intolérances (gluten, lactose..), ou que tu suis un type d’alimentation spéciale (vegetarien, vegan, halal, jeune intermittent..) ne t’inquiète pas, nous avons des plans adaptés pour tout le monde et toutes les périodes de l’année, même le ramadan.
Tous nos plans alimentaires sont faits et validés par notre diététicienne nutritionniste diplômée d’état.